Zabawa to świetny sposób na kształtowanie pozytywnych relacji dzieci z jedzeniem i oswajanie z tą tematyką. Wspólne gotowanie, zabawki (o nich niebawem kolejny artykuł) czy właśnie tematyczne książki dla dzieci są pomocne już od początku rozszerzania diety, jak również w okresie neofobii żywieniowej. Ta zazwyczaj pojawia się u dzieci w wieku 18-24 miesięcznych, a jej głównym objawem jest niechęć do jedzenia i nowych pokarmów, często jeszcze przed ich spróbowaniem. Wtedy spokój rodziców i proponowanie aktywności, w których jedzenie jest elementem zabawy pomagają dziecku łatwiej przejść przez etap neofobii. Obecnie znajdziemy wiele książkowych propozycji o tematyce żywieniowej dla dzieci w różnym wieku – poniżej kilka z nich.
Książki dla dzieci – maluchy
Jedzenie
W sam raz na początek rozszerzania diety. W książeczce przedstawiono kolejno wszystkie przedmioty, które mogą zostać użyte podczas posiłku – krzesełko, śliniaczek, talerzyk, kubeczek i łyżeczkę – wraz z ich krótkim opisem. Na końcu zadowolony chłopczyk klaszcze w rączki, bo zjadł pyszne jedzonko.
Krecik i śliwki
Tego bohatera ze swojego dzieciństwa zna chyba każdy. Tym razem powraca w uroczych historyjkach, a w jednej z nich postanawia przygotować śliwkową konfiturę. Krótkie rymowanki świetnie się czyta, a w dodatku książeczka ma piękne ilustracje.
Ela i olek jedzą
Bardzo prosta książeczka dla najmłodszych. Pojedyncze obrazki z podpisami oraz mały format publikacji idealnie sprawdzą się przy nauce pierwszych słów – w tym wypadku związanych z jedzeniem.
Pora na kalafiora
Uwielbiamy ją za piękne ilustracje. Na każdej stronie znajduje się inne warzywo, które maluch z łatwością rozpozna. Poza tym Pora na kalafiora przyda się do nauki słów, a dla starszych dzieci jako inspiracja do pięknych rysunków.
Książki dla dzieci – starszaki
Pampi na talerzu
Bohater Pampi udaje się na wyprawę do smakowitych światów m.in. na pietruszkowy plac budowy, do owocowa czy brokułowego lasu. Wyszukiwanka dla bystrych dziecięcych oczu, a także świetna pozycja na pobudzenie wyobraźni przy oswajaniu dziecka z nowymi smakami.
Jedzenie – 101 ciekawostek
Kolorowa i pełna ciekawostek propozycja dla głodnych wiedzy przedszkolaków. Z tej lektury skorzystać mogą również rodzice i dowiedzieć się m.in. o tradycyjnych przysmakach z różnych zakątków świata. W książce przedstawiono również piramidę zdrowego żywienia – w sam raz by kształtować dobre nawyki.
Wielkie gotowanie na ulicy Czereśniowej
Znaną na całym świecie bogato ilustrowaną serię o Ulicy Czereśniowej uzupełnia książka kucharska. Przepisy podzielono w niej na cztery pory roku, a w gotowaniu towarzyszą sami bohaterowie owocowej ulicy.
Najlepsza zupa na świecie
Historia równie ciepła jak zupa, którą żółw wraz z pomocą innych zwierząt przygotowuje w swojej leśnej chatce. Jej zapach przyciągnął tłumek gości, którzy wspólnie gotowali, śmiali się i tańczyli. Na końcu tej uroczej bajki znajduje się przepis na najlepszą zupę, a jest nim wspólnie spędzony z przyjaciółmi czas.
Powyżej znalazły się tylko niektóre pyszne książki dla dzieci. Pamiętajcie, że wspólne czytanie to idealny sposób na poznawanie nowych tematów i oswajanie dziecka z różnorodnymi informacjami. Jeśli znacie inne książki, które Wasze Maluchy chętnie czytały podzielcie się ich tytułami w komentarzach.