Napoje roślinne okiem dietetyka

Napoje roślinne okiem dietetyka

22 sierpnia obchodzimy Światowy Dzień Mleka Roślinnego! Fakt, że doczekało się ono swojej daty w kalendarzu nietypowych świąt oznacza, że coraz bardziej zyskuje na popularności. Aktualnie niemal w każdym sklepie znajdziemy napoje roślinne. W artykule krótko o tym, czy warto sięgać po mleko roślinne.  Mleko roślinne – rodzaje  Do najpopularniejszych mlek roślinnych zaliczamy mleko sojowe, ryżowe, migdałowe, kokosowe czy owsiane. Nieco mniej popularne są natomiast […]

Read Me Leave comment

Zastanawiasz się ile pić wody i kiedy potrzeba jej więcej?

Zastanawiasz się ile pić wody i kiedy potrzeba jej więcej?

Woda to składnik każdej komórki organizmu – nic więc dziwnego, że jest niezwykle istotna dla jego poprawnej pracy. Zajrzyj do tego artykułu, aby dowiedzieć się ile pić wody i kiedy potrzeba jej więcej?

Read Me 1 Comment

Dieta Mamy karmiącej piersią nie istnieje! Obalam 4 mity o posiłkach w czasie laktacji

Dieta Mamy karmiącej piersią nie istnieje! Obalam 4 mity o posiłkach w czasie laktacji

Postanowiłam obalić 4 mity o posiłkach w czasie laktacji, z którym, z którymi mamy spotykają się w czasie laktacji ! Oto karmienie piersią bez mitów.

Read Me Leave comment